Ονοματεπώνυμο:
Ιδιότητα:
Γνωστικό αντικείμενο:
Τομέας:
Εργαστήριο:
Τηλέφωνο:
E-mail:
Προσωπική ιστοσελίδα:
Γραφείο:
Ώρες ακρόασης φοιτητών:
Αναστασία Μπενέκα
ΔΕΠ Καθηγήτρια
Φυσική Αποκατάσταση
Άσκηση και Υγεία
Εργαστήριο Φυσικής Αγωγής & Άθλησης – Κατεύθυνση Θεραπευτικής Άσκησης & Αποκατάστασης
+30 25310 39662
ampeneka@phyed.duth.gr
Google scholar, Scopus
Εργαστήριο Θεραπευτικής Άσκησης & Αποκατάστασης
Δε: 12.00-16.00
Διδασκόμενα μαθήματα
Χειμερινό εξάμηνο:
N116 Ανατομία
Ν138 Αθλητικές Κακώσεις
Ν543 Μυοσκελετικές Παθήσεις και Άσκηση
Εαρινό εξάμηνο:
N045 Θεραπευτική Άσκηση & Αποκατάσταση
N542 Αξιολόγηση και Σχεδιασμός Προπόνησης Αποκατάστασης
Ν545 Μυοσκελετικά Προβλήματα σε άτομα με Χρόνιες παθήσεις
Επιστημονικά (ερευνητικά) ενδιαφέροντα
- Θεραπευτική άσκηση και χρόνιος μυοσκελετικός πόνος
- Συμβουλευτική στην Αποκατάσταση
- Αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων
- Αθλητική προπόνηση
- Λειτουργική αποκατάσταση
- Μυϊκή δυναμομετρία (ισοκινητικά, ισομετρικά, ισοτονικά δυναμόμετρα καθώς και μέτρηση της μέγιστης δύναμης με εξοπλισμό προπόνησης με αντίσταση)
- Ανθρωπομετρία (μέτρηση σωματικής σύστασης με δαγκάνες πτυχώσεων, βιοηλεκτρική αντίσταση, υδροστατική ζύγιση, ανθρωπομετρικές ταινίες, μέτρηση τμημάτων σώματος με σωματόμετρα, εκτίμηση σωματότυπου).
- Αξιολόγηση ευελιξίας με γωνιομετρία, sit & touch testing, κλισόμετρα, φλεξόμετρα
- Λειτουργικές δοκιμές πεδίου
- Στατική και δυναμική αξιολόγηση σταθερότητας με συστήματα πλατφόρμας ευστάθειας και δοκιμές πεδίου
